GARMIN INSTINCT E MONTRE CONNECTÉE 45 MM NOIR BLACK

Caractéristiques

Instinct E - 45 mm - Bracelet charbon SUIVEZ LE VÔTRE Instinct E est une montre connectée robuste avec GPS et les fonctionnalités essentielles dont vous avez besoin pour le quotidien. DESIGN ROBUSTE JUSQU'À 16 JOURS D'AUTONOMIE DE LA BATTERIE EN MODE MONTRE CONNECTÉE FONCTIONS ESSENTIELLES DE SANTÉ ET DE CONDITION PHYSIQUE NOTIFICATIONS INTELLIGENTES FONCTIONS DE NAVIGATION APPLICATIONS SPORTIVES INTÉGRÉES VOUS ALLEZ L'AIMER DESIGN ROBUSTE Démarquez-vous avec un design robuste - qui comprend un boîtier haute résistance de 45 mm et un écran résistant aux rayures. RÉSISTANCE ÉPROUVÉE La montre connectée Instinct E offre une résistance à l'eau de 10 ATM et a été fabriquée selon la norme MIL-STD-810 de performance thermique et de résistance aux chocs. CONTRÔLE ESSENTIEL DE LA SANTÉ ET DE LA CONDITION PHYSIQUE Apprenez à mieux connaître votre corps grâce aux fonctions de suivi de la santé - telles que la fréquence cardiaque - le suivi avancé du sommeil - la pulsoxymétrie et bien plus encore. NOTIFICATIONS INTELLIGENTES Recevez des e-mails - des SMS et des alertes sur la montre lorsqu'elle est couplée à un smartphone Apple ou Android compatible. FONCTIONS DE NAVIGATION Naviguez en toute confiance grâce à la boussole à 3 axes - l'altimètre barométrique et la compatibilité avec plusieurs systèmes GNSS. APPLICATIONS SPORTIVES INTÉGRÉES Suivez vos activités - telles que la marche - la course à pied - le cyclisme - la randonnée ou l'entraînement en force - entre autres. AVANCEZ AVEC DÉTERMINATION - SANTÉ ET BIEN-ÊTRE MOUVEMENTS QUOTIDIENS Suivez vos pas quotidiens - les calories brûlées - les étages gravis et bien plus encore au poignet ÉTAT DE VFC Mieux comprendre votre santé générale grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant votre sommeil. FRÉCUECE CARDIAQUE AU POIGNET Instinct E suit votre fréquence cardiaque pour vous tenir informé de jour comme de nuit CONTRÔLE DU STRESS Vérifiez si votre journée est calme - équilibrée ou stressante. MORNING REPORT Recevez un aperçu de votre sommeil - de votre récupération - de votre calendrier quotidien - de l'état de VFC et bien plus encore au réveil. Vous pouvez même personnaliser le rapport pour afficher ce que vous voulez voir. RÉSUMÉ DE SANTÉ Enregistrez une session de 2 minutes pour obtenir des statistiques clés de santé et générez un rapport que vous pourrez partager avec un professionnel de la santé. PULSOXYMÈTRE Suivez la saturation en oxygène de votre sang lorsque vous êtes éveillé et endormi RESPIRATION CONSCIENTE Lancez une activité de respiration pour gérer le stress et la respiration. RESPIRATION Consultez votre respiration de jour comme de nuit. HYDRATATION Enregistrez votre apport quotidien en de liquides pour vous rappeler de maintenir un bon niveau d'hydratation. ÂGE PHYSIOLOGIQUE Estimez votre condition physique par rapport à votre âge réel. SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL Suivez votre cycle menstruel ou votre grossesse et accédez à des conseils sur l'exercice et la nutrition. SUIVI DE L'ACTIVITÉ GARMIN COACH Entraînez-vous pour un événement - atteignez un jalon ou améliorez votre condition physique avec les plans d'entraînement Garmin Coach pour coureurs et cyclistes. CRÉATION DE SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT Créez des séances d'entraînement étape par étape en choisissant parmi plus de 1 600 exercices dans l'application Garmin Connect - et envoyez-les directement à votre montre. MINUTES D'INTENSITÉ Suivez vos minutes d'activité d'intensité modérée et élevée. VO2 MAX Mesurez votre condition physique actuelle et suivez les changements au fil du temps pour vous fixer des objectifs - évaluer vos progrès et bien plus encore. ACLIMATATION À L'ALTITUDE ET À LA CHALEUR Voyez comment vous vous adaptez à l'altitude ou à la chaleur actuelles en fonction de vos métriques de santé. SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT HIIT Suivez vos entraînements HIIT - tels que AMRAP - EMOM - Tabata et des séances d'entraînement personnalisées. SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT QUOTIDIENNES RECOMMANDÉES Consultez toutes les séances d'entraînement quotidiennes recommandées de la semaine - qui s'adaptent après chaque course ou trajet à vélo. TEMPS DE RÉCUPÉRATION Découvrez le temps de repos nécessaire avant votre prochaine séance d'entraînement de haute intensité en fonction de votre entraînement le plus récent. RESTEZ CONNECTÉ GARMIN CONNECT Consultez vos données de santé et de condition physique - communiquez avec vos amis et bien plus encore dans cette application gratuite et sans abonnement. APPLICATION GARMIN MESSENGER Communiquez par messagerie texte bidirectionnelle depuis votre poignet. NOTIFICATIONS INTELLIGENTES Recevez des e-mails - des SMS et des alertes sur la montre lorsqu'elle est couplée à un smartphone Apple ou Android compatible. FONCTIONS DE SÉCURITÉ ET DE SUIVI Si vous craignez pour votre sécurité ou si la montre détecte un problème - elle enverra un message avec votre position en direct. BOUTIQUE CONNECT IQ Ajoutez des cadrans de montre - des champs de données et des applications à la montre connectée. FONCTION LIVETRACK Vos amis et votre famille peuvent suivre votre position en temps real et voir les trajets préalablement planifiés. CAPTEURS ABC Parcourez votre prochain parcours avec l'altimètre - le baromètre et la boussole électronique à 3 axes. GARMIN SHARE Utilisez cette fonction pour partager facilement des emplacements - des trajets et des séances d'entraînement enregistrés avec des appareils Garmin compatibles de vos amis.

• Montre connectée avec cadran rond de 45 mm
• Écran tactile de 176 x 176 pixels
• Connectivité GPS et Bluetooth 5.0
• Fonctions essentielles de santé et de condition physique
• Notifications intelligentes
• Fonctions de navigation
• Applications sportives intégrées
• Étanchéité jusqu'à 100 m
• Batterie d'une autonomie maximale de 16 jours en mode montre connectée

Spécifications

• Matériau de la lentille: Verre renforcé par des procédés chimiques
• Matériau de la lunette: Polymère renforcé de fibres
• Matériau du boîtier: Polymère renforcé de fibres
• Bracelets de montre QuickFit: Oui (22 mm)
• Matériau du bracelet: Silicone
• Dimensions du boîtier: 45 x 45 x 14.2 mm S'adapte aux poignets d'une circonférence de 132 à 213 mm
• Taille de l'écran: Design personnalisé à deux sections - 22 x 22 mm (0.9 x 0.9 pouces)
• Résolution de l'écran: 176 x 176 pixels
• Type d'écran: Monochrome - lisible en plein soleil - transflectif avec mémoire au niveau des pixels (MIP)
• Poids: 48 g
• Autonomie de la pile/batterie: Montre connectée : jusqu'à 16 jours Mode montre d'économie d'énergie : jusqu'à 40 jours GPS : jusqu'à 24 heures Tous les systèmes de satellites : 16 heures Mode GPS avec utilisation max. batterie : jusqu'à 50 heures Activité GPS d'expédition : jusqu'20 jours
• Résistance à l'eau: 10 ATM
• Autonomie de la batterie: Jusqu'à 16 jours